Slut men med en bra början

Har börjat träna. Lite så där försiktigt som sig bör för en som jag som är totalt otränat.
Styrketräning på jobbet.
Lite simning och lite vattengymnastik på jobbet som ger mig bra vardagsmotion.

Ikväll var första yogapasset på den 10-veckiga(?) kurs som jag och Annelie tecknat upp oss på och det var alldeles perfekt.
Känner mig mör men smått lycklig, det känns verkligen som om det här var något för mig och i förlängningen något för mitt inre.

Lär somna ovanligt fort ikväll och det alldeles straxt.